2023年1月23日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはひと手間で美味しく!今が旬の牡蠣。こちらのページではその中で紹介された「かきのピカタ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ひと手間で美味しく!今が旬の牡蠣
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、ひと手間で美味しく!今が旬の牡蠣。
かきのピカタ
材料
- カキ 400g
- 卵 2個
- ベーコン(粗みじん切り)50g
- 玉ねぎ(みじん切り)100g
- パルメザンチーズ(粉)15g
- バター 20g
- ほうれん草 1束
- トマト 1個
- 塩 適量
- コショウ 適量
- 小麦粉 適量
- オリーブオイル 適量
- ヴァージンオリーブオイル 適量
作り方
- カキ(400g)は塩(適量)をふってもみ、水で洗って水気をふき取る。
- 鍋にバター(20g)を熱し、ベーコンの粗みじん切り(50g)を炒める。
- 香りが出てきたら、玉ねぎのみじん切り(100g)を加え、しんなりするまで炒めたら、取り出して粗熱を取る。
- ボウルに卵(2個)を溶きほぐし、(3)とパルメザンチーズ(10g)を加え、塩コショウ(適量)で味を調える。
- (1)のカキに小麦粉(適量)をつけて余分な粉をはたき落とし、(4)にくぐらせる。
- フライパンにオリーブオイル(適量)を熱し、(5)を弱火で焼く。
- 器にカキのピカタ・炒めたほうれん草(1束)1cm角に切ったトマト(1個)を盛る。
- 残りのパルメザンチーズ(5g)ヴァージンオリーブオイル(適量)をふって完成!
小麦粉をつけると卵の生地がカキからはがれずに焼ける。
カキに火が通るように弱火でじっくり焼き上げる。
同じ日に紹介されたレシピ
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書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
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番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)