2022年11月30日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは今が旬!大根が主役のメイン料理。こちらのページではその中で紹介された「大根もち」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
今が旬!大根が主役のメイン料理
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、今が旬!大根が主役のメイン料理。
大根もち
材料
- 大根 150g
- 焼き豚 50g
- 青ねぎ 1本
- いりごま(白)大さじ1
- ほたて貝柱の水煮 30g
- チリソース 適量
- ごま油 小さじ2と適量
- 小麦粉 70g
- 片栗粉 大さじ3
- 塩 小さじ1/4
- 砂糖 小さじ1
- こしょう 適量
- 中華スープ 150ml
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作り方
- 大根(150g)は皮をむいて細切りにする。焼き豚(50g)は1cm角に切る。ほたて貝柱(30g)はほぐす。青ねぎ(1本)は5mm幅の小口切りにする。
- 熱湯で大根を2分茹で、ザルに上げる。
- 生地作り。
ボウルに小麦粉(70g)片栗粉(大さじ3)塩(小さじ1/4)砂糖(小さじ1)こしょう(適量)を入れて混ぜる。中華スープ(150ml)を3回に分けて少しずつ合わせる。 - (3)の生地に大根・焼き豚・ほたて・青ねぎ・いりごま(大さじ1)を加え、混ぜる。
- フライパンにごま油(小さじ2)を熱し、(4)を流し入れて広げ、ごま油を足しながら両面を焼く(中火)。
- 一口大に切って器に盛り、チリソースを添えて完成!
生地はダマができないようにスープを3回に分けて加える。
両面に焼き色をつける。
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)