2022年10月28日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、金曜日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピ!こちらのページではその中で紹介された「お寿司ケーキ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
料理初心者でも一人で作れる簡単レシピ
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…今日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを紹介!
教えてくれるのは山本ゆりさん♪
お寿司ケーキ
錦糸卵も作らない!ツナそぼろも炒めない!ケーキ型がなくても牛乳パックやボウルでもオッケー!お刺身も好みと予算に合わせて何でもよし!気負わず作って楽しめるかわいいお寿司♪
材料
(直径15㎝の丸型1台・4~6人分)
- ごはん 2合分
- サーモンの刺身 9枚
- 刺身(まぐろ、鯛など)6枚
- きゅうり 縦1/2本
- 砂糖 大さじ3
- 酢 大さじ4
- 塩 小さじ1
- 卵 2個
- 塩 ひとつまみ
- 水 小さじ1
- ツナ缶 1缶(70g)
- 砂糖 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
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[すし酢]
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[いり卵]
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[ツナそぼろ]
作り方
- すし飯を作る。
ボウルに砂糖(大さじ3)酢(大さじ4)塩(小さじ1)を混ぜ合わせ、熱々のごはんに混ぜて冷ます。 - いり卵作り。
耐熱ボウルに卵(2個)塩(ひとつまみ)水(小さじ1)を入れて溶きほぐし、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱する。
加熱後、レンジから取り出し、泡だて器で細かくほぐす。 - ツナそぼろ作り。
ツナ缶(1缶)は油をしっかり切り、砂糖(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)を混ぜる。 - サーモンで飾り花を3つ作り、他の刺身は1枚を3等分くらいの大きさに切る。
- 型にラップをし、いり卵を詰め、すし飯の半量を詰めて押さえる。ツナそぼろを散らし、残りのすし飯を詰める。お皿をかぶせて裏返し、型をはずしてラップを取る。
- 刺身をのせ、きゅうりをピーラーで削って側面に巻いたりして飾れば完成!
番組のレシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
山本ゆりさんのレシピ本
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番組で使っているキッチングッズ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
金曜:山本ゆり(料理コラムニスト)