2022年10月19日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは秋の衣替え!美味しい変わり揚げ。こちらのページではその中で紹介された「たこ団子のクルトン揚げ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
秋の衣替え!美味しい変わり揚げ
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、秋の衣替え!美味しい変わり揚げ。
たこ団子のクルトン揚げ
材料
(2人分)
- ゆでだこ(足)130g
- れんこん 130g
- 小麦粉(強力粉)適量
- 溶き卵 1個
- 食パン(サンドイッチ用)3~4枚
- 塩 少量
- オイスターソース 小さじ1/2
- 片栗粉 大さじ1.5
- 揚げ油 適量
作り方
- ゆでだこ(130g)は7mm角に切ってボウルに入れる。
- 食パン(3~4枚)は5mm角に切る。
- れんこん(130g)は皮をむいてすりおろし、軽く絞ってたこと合わせる。
- 塩(少量)オイスターソース(小さじ1/2)片栗粉(大さじ1.5)を混ぜる。
- 12等分して丸く形を整え、小麦粉→溶き卵→(2)のパンの順につける。
- 160℃油で4分ほど揚げたら完成!
たこは角切りにして食感を出す。
れんこんはすりおろし、軽く絞る。
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)