【DAIGOも台所】「コールスローのサンドイッチ」の作り方|アイデアサンドイッチ(2022/10/11)

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2022年10月11日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは食べやすいアイデアサンドイッチ。こちらのページではその中で紹介された「コールスローのサンドイッチ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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食べやすいアイデアサンドイッチ

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、食べやすいアイデアサンドイッチ

コールスローのサンドイッチ

材料

(2人分)

  1. キャベツ 200g
  2. 塩 小さじ1/2
  3. サラダチキン 1枚
  4. きゅうりの浅漬け 30g
  5. ゆで卵 1個
  6. マヨネーズ 50g
  7. 食パン(10枚切り)8枚
  8. バター 20g
  9. マスタード 20g
  10. 塩 適量
  11. 黒こしょう 適量

作り方

  1. キャベツ(200g)はせん切りにし、塩(小さじ1/2)を混ぜ、5分置く。
  2. サラダチキン(1枚)は手で細かくほぐす。きゅうりの浅漬け(30g)は縦4等分に切って、薄切りにする。ゆで卵(1個)は刻む。
  3. ボウルに(2)を入れ、(1)のキャベツの水分を絞って加える。マヨネーズ(50g)塩(適量)黒コショウ(適量を加えて混ぜる。
  4. バター(20g)は常温に置いてやわらかくし、マスタード(20g)と合わせる。
  5. 食パン(8枚)はミミを切り落とし、片面に(4)を塗る。
  6. 食パン4枚に(3)をのせて広げ、残りの食パンで挟む。
  7. まな板で重石をして5分置く。
  8. 食べやすく切ったら完成!
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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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