2022年10月11日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは食べやすいアイデアサンドイッチ。こちらのページではその中で紹介された「コールスローのサンドイッチ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
食べやすいアイデアサンドイッチ
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、食べやすいアイデアサンドイッチ。
コールスローのサンドイッチ
材料
(2人分)
- キャベツ 200g
- 塩 小さじ1/2
- サラダチキン 1枚
- きゅうりの浅漬け 30g
- ゆで卵 1個
- マヨネーズ 50g
- 食パン(10枚切り)8枚
- バター 20g
- マスタード 20g
- 塩 適量
- 黒こしょう 適量
作り方
- キャベツ(200g)はせん切りにし、塩(小さじ1/2)を混ぜ、5分置く。
- サラダチキン(1枚)は手で細かくほぐす。きゅうりの浅漬け(30g)は縦4等分に切って、薄切りにする。ゆで卵(1個)は刻む。
- ボウルに(2)を入れ、(1)のキャベツの水分を絞って加える。マヨネーズ(50g)塩(適量)黒コショウ(適量を加えて混ぜる。
- バター(20g)は常温に置いてやわらかくし、マスタード(20g)と合わせる。
- 食パン(8枚)はミミを切り落とし、片面に(4)を塗る。
- 食パン4枚に(3)をのせて広げ、残りの食パンで挟む。
- まな板で重石をして5分置く。
- 食べやすく切ったら完成!
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)