2022年10月6日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはおかず&おつまみに!秋も揚げもの。こちらのページではその中で紹介された「海老とバジルのパリパリ揚げ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
おかず&おつまみに!秋も揚げもの
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、おかず&おつまみに!秋も揚げもの。
海老とバジルのパリパリ揚げ
材料
(2人分)
- 春巻きの皮 6枚
- むきえび 12尾
- バジル 18枚
- ガラムマサラ 小さじ1/2
- 小麦粉 大さじ1
- 水 大さじ1
- レモン(くし切り)2切れ
- 塩 適量
- こしょう 適量
- 揚げ油 適量
作り方
- 春巻きの皮(6枚)は斜め半分に切る。
- むきえび(12尾)は背わたを取り、腹側に切り込みを入れ、上から押さえて筋をのばす。
- ガラムマサラ(小さじ1/2)塩(小さじ1)を混ぜる。
- 小麦粉(大さじ1)水(大さじ1)を合わせ、水溶き小麦粉を作る。
- えびに塩こしょう(適量)をし、春巻きの皮の底辺に置いて巻く。バジルを1枚のせ、水溶き小麦粉をつけて止める。
- 160℃の油にバジルを6枚入れてサッと揚げて取り出す。
揚げ油を180℃にして春巻きの両端をねじりながら入れ、色よく揚がったら取り出し、(3)をお好みの量ふる。 - 器に春巻きとバジルを盛り、(3)をふり、レモンを添えたら完成!
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
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『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)