2022年9月22日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはコトコト美味しい!秋の煮込み。こちらのページではその中で紹介された「ひよこ豆とスペアリブの煮込み」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
コトコト美味しい!秋の煮込み
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、コトコト美味しい!秋の煮込み。
ひよこ豆とスペアリブの煮込み
材料
(2人分)
- スペアリブ 6本(700g)
- ひよこ豆の水煮 150g
- 玉ねぎ(みじん切り)80g
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- 白ワイン 80ml
- トマトの水煮 200g
- ブイヨン 200ml
- ローズマリー 2本
- バージンオリーブオイル 大さじ2
- 塩 適量
- こしょう 適量
作り方
- スペアリブ(6本)は塩こしょう(適量)をする。
- 鍋にバージンオリーブオイル(大さじ1)を熱し、スペアリブに焼き色をつける(強火)。
- スペアリブを取り出して鍋の焼き油を捨て、残りのバージンオリーブオイル(大さじ1)を加えて中火で熱し、みじん切りにした玉ねぎ(80g)にんにく(小さじ1/2)を炒める。
- スペアリブを戻し入れ、白ワイン(80ml)を加え、強火でアルコール分をとばす。
- ひよこ豆(150g)トマトの水煮(200g)ブイヨン(200ml)塩(小さじ1/2)ローズマリー(2本)を加えて煮立てる。
- アクを取り除き、紙蓋をして弱火で40分ほど煮込む(途中でスペアリブを裏返す)。
スペアリブは強火で焼き色をつける。
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)