2022年9月22日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはコトコト美味しい!秋の煮込み。こちらのページではその中で紹介された「鶏と栗の煮込み」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
コトコト美味しい!秋の煮込み
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、コトコト美味しい!秋の煮込み。
鶏と栗の煮込み
材料
(2人分)
- 鶏骨つきもも肉(ぶつ切り)350g
- むき栗 10個
- 玉ねぎ 60g
- 赤唐辛子(種を取ったもの)1本
- 豆鼓醤 小さじ2
- 青ねぎ(小口切り)1/2本
- 油 適量
- 中華スープ 600ml
- オイスターソース 小さじ2
- しょうゆ 小さじ1
- 砂糖 小さじ1/4
- ごま油 小さじ1
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[煮込み調味料]
作り方
- 玉ねぎ(60g)は繊維に沿って1.5cm幅に切る。
- フライパンに油(小さじ1)を熱し、鶏肉(350g)赤唐辛子(1本)を強火で炒める。
- 鶏肉に焼き色がついたら、豆鼓醤(小さじ2)を加えて弱火で炒め、香りを出してからめる。
- (3)に中華スープ(600ml)オイスターソース(小さじ2)しょうゆ(小さじ1)砂糖(小さじ1/4)を加えて強火で煮立てる。
- アクを取り、玉ねぎ・栗(10個)を加え、時々混ぜながら15分ほど煮込む(強火)。
- ごま油(小さじ1)青ねぎの小口切り(1/2本分)を加えたら完成!
豆鼓醤は炒めて香りを出す。
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)