【DAIGOも台所】「ウスターソースの酢豚」の作り方|ガツンとソース味レシピ(2022/6/27)

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2022年6月27日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは意外な使い方!「ガツンとソース味」。こちらのページではその中で紹介された「ウスターソースの酢豚」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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意外な使い方!「ガツンとソース味」

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、意外な使い方!「ガツンとソース味」

ウスターソースの酢豚

材料

(4人分)

  1. 豚肩ロース肉(トンカツ用)400g
  2. 長ネギ 1/2本
  3. 揚げ油 適量
  4. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [豚肉の下味]

  5. 塩 小さじ1/2
  6. コショウ 適量
  7. 酒 大さじ1
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. 卵 1/2個
  10. 水 大さじ2
  11. 片栗粉 大さじ7
  12. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [味つけ調味料]

  13. ウスターソース 大さじ6
  14. 砂糖 大さじ4
  15. レモン汁 小さじ2
  16. 酢 大さじ3
  17. にんにく(みじん切り)小さじ1

作り方

  1. 豚肩ロース肉(400g)は筋切りをしっかりし、1.5cm角に切る。
  2. 豚肉は筋切りすると、やわらかく味のしみ込みがよくなる
  3. ボウルに入れ、塩(小さじ1/2)コショウ(適量)酒(大さじ1)しょうゆ(小さじ1)卵(1/2個)水(大さじ2)を加えてよくもみ、片栗粉(大さじ7)をからめる。
  4. 揚げ油を170℃に熱し、(2)の豚肉を入れて強火にし、油の温度を上げてから取り出す。
  5. 砂糖(大さじ4)レモン汁(小さじ2)酢(大さじ3)をよく混ぜ、ウスターソース(大さじ6)にんにくのみじん切り(小さじ1)を加えて合わせる。
  6. 砂糖が溶けるまでしっかり混ぜる。
  7. 長ネギ(1/2本)は縦半分に切って斜め細切りにし、水にさらして水気を取る。
  8. 鍋に(4)を入れ、煮立てる(強火)。
  9. とろみが出たら、豚肉を加えてからめる。
  10. 器に盛り、長ネギをのせたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
金曜:山本ゆり(料理コラムニスト)

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