2019年4月9日放送の『ちゃちゃ入れマンデー』は奈良・滋賀・和歌山 三都じゃない方もスゴいんやで！SP。こちらのページではその中で紹介された花粉症に効果がある果物「じゃばら」についてまとめました。じゃばらの効果や購入方法など詳しい情報はこちら！
花粉症に効果アリ！注文殺到の果物「じゃばら」
和歌山はみかんや柿の収穫量全国１位。その他にもキウイ（3位）、イチジク（2位）、桃（4位）など、いろんな果物が収穫されるフルーツ王国です。
そんな中、今注目を浴びているのが「じゃばら」！“幻の果物”“奇跡のフルーツ”と日本全国で注目されています。そのワケとは！？
「じゃばら」とは？
「じゃばら」とは、みかんや柚子、かぼすなどと同じ柑橘系のフルーツ。
和歌山県の「北山村」にしか自生していないという貴重な品種。酸味が強く、ほんのり苦みが残る独特の風味となっています。その酸っぱさが「邪気を払う」ということで、「じゃばら（邪払）」をいう名前が付けられたんだとか。
「じゃばら」の効果
酸っぱさが強すぎるため、これまでほぼ見向きもされなかった「じゃばら」。
ところが、今多くの人が悩んでいる花粉症の改善に効果が期待できるという研究結果が発表され、一気に注目を浴びました。
じゃばらに多く含まれている「ナリルチン」がアレルギー成分をブロックしてくれるんだそう。柑橘類に多く含まれるこの「ナリルチン」、「じゃばら」はみかんとほぼ同じ大きさですが、ナリルチンの量は圧倒的に多いんです。
そのため、じゃばら果汁を1日10ml（小さじ2杯）摂るだけでも花粉症の症状を抑える効果が期待できるんだとか。
しかも、他の番組で紹介されていましたが、即効性もあるんだそう。
「じゃばら」商品の購入はこちら！
毎回テレビで取り上げられるたびに注文が殺到！まだ間に合う商品もあるので、売り切れる前の購入がオススメです！
じゃばらパウダー
花粉症を抑制する働きのある「ナリルチン」が多く含まれる“じゃばらの皮”も使っている「じゃばらパウダー」。
どんな料理にでも手軽に取り入れることができるのでオススメ！
じゃばら果汁
「じゃばら果汁」を1日10ml、1週間摂り続けると、花粉症の症状が改善したという実験結果もあるんだとか！
じゃばらジャム
じゃばらの皮の中には有効成分「ナリルチン」が多く含まれています（果汁の約6倍）。ジャムだとまるごと食べれるのでオススメ！ヨーグルトに入れて食べるとさらにいいんだそう。
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じゃばらサプリ
じゃばらパウダーを配合した「じゃばらサプリ」も多数販売されています。手軽に摂れていいですね！
じゃばら飴
「じゃばら」の粉末を使った「じゃばらキャンデー」。のど飴として舐めるのもいいですね！
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その他の番組で紹介された「じゃばら」情報
「じゃばら」に関する押さえておきたい記事はこちら！
▼関西テレビ「ちゃちゃ入れマンデー」
毎週火曜 午後7:00～7:57
出演：東野幸治、山本浩之、メッセンジャー黒田
岡田圭右（ますだおかだ）、三船美佳、ダイアン
