2018年11月20日放送の『キャスト』は食費を節約!なんちゃって高級食材レシピ。給料日前の裏ワザ!安い食材で“高級牛”“マツタケ”料理ができる!?こちらのページではその中で紹介された枝豆でエリンギがマツタケに!「なんちゃってマツタケごはん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
食費を節約!なんちゃって高級食材レシピ
給料日前は金欠…そんなに人になんちゃって高級食材!
なんちゃってマツタケごはん
枝豆でエリンギがマツタケに!?
材料費は2人分でおよそ280円!!
材料
(2人分)
エリンギ 2本
米 1合
しょうゆ 小さじ1
だし汁 1合分
塩 小さじ1/4
冷凍枝豆 100g
枝豆にはマツタケと同じ香り成分“マツタケオール”が含まれている
作り方
1.エリンギを薄切りにする。
2.炊飯器に米・しょうゆ・だし汁・塩・エリンギを入れる。
3.冷凍枝豆をさや付きのまま加える。
*サヤの中にも「マツタケオール」が多く含まれているので、サヤごと入れる
*生の枝豆だと青臭さが出てしまうので冷凍枝豆を使う
4.通常通り炊飯する。
5.枝豆を取り出す(枝豆は別に食べる)
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▼ABC朝日放送「キャスト」
月曜~金曜 16時58分~17時53分、18時15分~19時00分
出演者:上田剛彦、塚本麻里衣、古川昌希、澤田有也佳、清水とおる 他