2025年4月8日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”は時短・節約・脱マンネリ！朝ごはん改革！。こちらのページではその中で紹介された「厚揚げ納豆オープンサンド」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら！
ツイQ楽ワザ「朝ごはん改革」
朝ごはんの新たな主役！？高タンパク＆節約食材／「卵」の時短＆かさましレシピ／「作り置き」で盛り付けるだけ！野菜たっぷりコンテナマリネ／食パン乗っける具材アレンジ！
厚揚げ納豆オープンサンド
（出典：http://www1.nhk.or.jp/asaichi/）
材料
- 厚揚げ 1枚
- 納豆 1パック
- マヨネーズ 適量
- ピザ用チーズ 適量
- 刻みねぎ 適量
作り方
- 絹厚揚げの余分な油と水けをペーパーでふきとり、横半分に切る。
- アルミホイルの上に切り口を上にして、マヨネーズをぬり、付属のたれと混ぜ合わせた納豆をのせ、刻みねぎ、ピザ用チーズをのせる。
- トースターで6分焼く。
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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼NHK「あさイチ」
月曜～金曜 8時15分～9時55分
出演：博多大吉，博多華丸，鈴木奈穂子，副島淳，駒村多恵 他
ゲスト：加賀まりこ・田畑智子
