2024年9月3日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”は粉ものレボリューション!こちらのページではその中で紹介された片栗粉&大根で「大根ふわもち」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!
ツイQ楽ワザ「粉もの」
つい食べすぎてしまうイメージもある“粉もの”をヘルシー&美味しく食べるワザをツイQ!
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片栗粉&大根で「大根ふわもち」
レシピを教えてくれたのは、ヘルシー簡単レシピのインフルエンサー・原田翔太さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 片栗粉 大さじ3
- 大根 300g
- あおさ 大さじ2
- 塩 小さじ1/2
- ポン酢 適量
- サラダ油 適量
作り方
- 大根(300g)を千切りにし、ボウルに入れる。塩(小さじ1/2)をふり、混ぜる。
- あおさ(大さじ2)片栗粉(大さじ3)を加え、混ぜ合わせる。
- サラダ油(適量)を引いたフライパンに流し入れ、真ん中に寄せながら中火で片面2分ずつ揚げ焼きにする。
塩で大根の水分を出し、片栗粉と混ぜやすくする。
薄くすると水分が逃げるので、水分を集めるように寄せて焼くともっちり食感に!
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:ハ・ヨンス、江上敬子