2024年7月11日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は夏野菜たっぷり 北京のあえ麺「豚肉と夏野菜のあえ麺」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
豚肉と夏野菜のあえ麺
レシピを教えてくれたのは、中国料理店「中國名菜 孫」オーナーシェフ・孫成順さん(≫ お店の情報はこちら)。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 豚バラ肉(塊肉)150g
- なす 5本(約40g)
- トマト 1個(約200g)
- ねぎ(みじん切り)10㎝
- しょうが(みじん切り)10g
- 中華麺(生)2玉
- しょうゆ 大さじ1
- 紹興酒 大さじ1(酒でもOK)
- 塩 小さじ1/2
- スープ(鶏がらスープの素を表示通りに溶いたもの)150ml
- サラダ油 小さじ2
- ごま油 少々
- 香菜 お好みで
作り方
- 豚バラ肉(150g)は1㎝角にカットする。
- なす(5本)は皮をむいて1.5cm角に切る。
- トマト(1個)は湯むきをして1.5cm角に切る。
- 中華鍋にサラダ油(小さじ2)を熱し、豚肉を炒める(強めの中火で、炒める音が静かになるまで)。
- しょうゆ(大さじ1)を加え、全体にまわって炒め、音が静かになったら、みじん切りにしたねぎ(10㎝)しょうが(10g)を加えて炒める。
- 香りがたったら、紹興酒(大さじ1)を加えてサッと炒める。
- なすを加え、全体に油がまわるまで炒め合わせる。
- さらにトマトを加え、サッと炒める。
- 塩(小さじ1/2)スープ(150ml)を加え、ひと煮立ちしたらフタをして20秒ほど煮る。
- ごま油(少々)を加え、ひと混ぜしたら、ボウルなどに取り出して冷ます。
- 鍋に湯(分量外)を沸かし、麺(2玉)を表示の時間通りにゆでる。湯をきってボウルに取り出し、流水でもみ洗いをしてぬめりを取り、水気をきる。
- お皿に1人分ずつ麺を盛りつけ、(10)をのせる。香菜を散らしたら完成!
レシピを教えてくれた先生のお店
中國名菜 孫
住所:東京都中央区日本橋室町2-2-1 コレド室町 3F
電話番号:03-6225-2728
電話番号:03-6225-2728
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:井上咲楽・伊沢拓司