2024年7月3日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「あさりの豆乳スープ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
あさりの豆乳スープ
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・牛尾理恵さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 玉ねぎ 1/2個
- ズッキーニ 1/2本
- あさりの水煮(缶詰)1缶(130g)
- 無調整豆乳 400ml
- オリーブオイル 小さじ2
- 塩こうじ 大さじ1.5(塩 小さじ1/2でもOK)
- 粉チーズ 大さじ1
- 黒こしょう(粗びき)適量
作り方
- 玉ねぎ(1/2個)ズッキーニ(1/2本)は1㎝角に切る。
- 鍋にオリーブオイル(小さじ2)を中火で熱し、玉ねぎを2分ほど炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたら、ズッキーニを加え、サッと炒める。
- あさりの水煮(1缶)を汁ごと加え、フタをして2分ほど煮る。
- 豆乳(400ml)を加えて温める。
- 塩こうじ(大さじ1.5)粉チーズ(大さじ1)を加え、味付けする。
- お皿に盛り、黒こしょう(適量)をふったら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:坂下千里子・山口もえ