2024年4月17日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「新しょうがのポークロール」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
新しょうがのポークロール
新しょうがのシャキシャキ食感が爽快!
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・ワタナベマキさん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 新しょうがの甘酢漬け 80g
- 豚ロース肉(薄切り)8枚
- 小麦粉 小さじ2
- 塩 少々
- 青じそ 8枚
- ごま油 小さじ2
- みりん 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
▼「新しょうがの甘酢漬け」の作り方はこちら!
作り方
- 豚肉(8枚)を広げ、片面に塩(少々)をまぶし、茶こしを使って小麦粉(小さじ2)をふりかける(巻く内側のみ)。
- 手前に青じそをのせ、その上に汁気を軽く切った「新しょうがの甘酢漬け」を青じそが隠れる位のせる。
- 手前からくるくる巻く。
*全部で8本作る。 - フライパンにごま油(小さじ2)を中火で熱し、豚肉巻きの巻き終わりを下にして入れ、時々転がしながら全体に焼き色がつくまで3~4分焼く。
- みりん(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)を加え、強めの中火にして煮からめたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:石橋静河・森崎ウイン