【あさイチ】「新しょうがのポークロール」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2024/4/17)

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2024年4月17日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「新しょうがのポークロール」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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新しょうがのポークロール

新しょうがのシャキシャキ食感が爽快!

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・ワタナベマキさん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ 甘酢漬け新しょうが ポークロール
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. 新しょうがの甘酢漬け 80g
  2. 豚ロース肉(薄切り)8枚
  3. 小麦粉 小さじ2
  4. 塩 少々
  5. 青じそ 8枚
  6. ごま油 小さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1

▼「新しょうがの甘酢漬け」の作り方はこちら!

作り方

  1. 豚肉(8枚)を広げ、片面に塩(少々)をまぶし、茶こしを使って小麦粉(小さじ2)をふりかける(巻く内側のみ)。
  2. 手前に青じそをのせ、その上に汁気を軽く切った「新しょうがの甘酢漬け」を青じそが隠れる位のせる。
  3. 手前からくるくる巻く。
    *全部で8本作る。
  4. フライパンにごま油(小さじ2)を中火で熱し、豚肉巻きの巻き終わりを下にして入れ、時々転がしながら全体に焼き色がつくまで3~4分焼く。
  5. みりん(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)を加え、強めの中火にして煮からめたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:石橋静河・森崎ウイン

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