2024年3月6日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は、キスマイ横尾さんの「よだれ鶏丼」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
キスマイ横尾「よだれ鶏丼」
レシピを教えてくれたのは、Kis-My-Ft2横尾渉さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 鶏むね肉 1枚(約300g)
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 酒 大さじ2
- ごま油 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 片栗粉 適量
- ポン酢 大さじ4.5
- 砂糖 大さじ1.5
- 豆板醤 小さじ1/2
- おろしにんにく 3g
- おろししょうが 5g
- 水 大さじ1.5
- ねぎ(粗みじん切り)50g
- ごはん 480g
- しょうがの甘酢漬け(粗みじん切り)30g
- 青じそ(千切り)4枚
- きゅうり(細切り)1/4本
- 白ごま(すりごまでもOK)小さじ2
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作り方
- 鶏むね肉(1枚)は皮を除き、1㎝幅のそぎ切りにする。ボウルに入れ、塩こしょう(少々)をまぶす。酒(大さじ1)しょうゆ(小さじ1)を加えてもみこみ、10分ほどおく。
- 鍋に湯(1ℓ/分量外)を沸かし、酒(大さじ1)ごま油(大さじ1)を加える。
- (1)の鶏肉に片栗粉(適量)をまぶし、余分な粉を落として(2)に入れる。再沸騰してから2分ほど中火でゆで、ザルに取り出す。
- タレを作る
フライパンにポン酢(大さじ4.5)砂糖(大さじ1.5)豆板醤(小さじ1/2)おろしにんにく(3g)おろししょうが(5g)水(大さじ1.5)を入れ、中火でひと煮立ちさせる。 - ひと煮立ちしたら火を止め、粗みじん切りしたねぎ(50g)を加える。
- (3)の鶏肉をフライパンに加え、タレを絡める。
- ごはん(480g)に粗みじん切りにしたしょうがの甘酢漬け(30g)を混ぜ、丼によそう。
- (6)の鶏肉をのせ、タレをかける。
- 細切りにしたきゅうり(1/4本)千切りにした青じそ(4枚)を散らし、白ごま(小さじ2)を指でひねり潰してふったら完成!
酒でクセをとりごま油で保湿&風味づけ
片栗粉でツルっとした口当たり&しっとり食感に!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:伊沢拓司・ゆうちゃみ