【あさイチ】「らっきょう漬けポテサラ」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2023/8/30)

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2023年8月30日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「らっきょう漬けポテサラ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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らっきょう漬けポテサラ

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・堀江ひろ子さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ らっきょう漬けポテサラ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. じゃがいも 200g(2個)
  2. らっきょうの甘酢漬け 4~5個
  3. らっきょうの漬け汁 大さじ2
  4. ツナ缶(油漬け)小1缶
  5. 牛乳 大さじ1~2
  6. 青じそ 10枚

▼「らっきょうの甘酢漬け」の作り方はこちら!

作り方

  1. じゃがいも(200g)は、芽を除いて皮ごと洗い、耐熱皿におく。ラップをして電子レンジ(600W)で4分加熱する。
  2. レンチンしたじゃがいもを半分に切り、切り口を下にしてボウルに並べる。キッチンペーパーをかぶせて軽く潰し、皮を取り除く。さらにじゃがいも潰す。
  3. らっきょうの甘酢漬け(4~5個)は粗く刻む。青じそ(10枚)は食べやすい大きさにちぎる。
  4. じゃがいもが温かいうちに、らっきょうの漬け汁(大さじ2)を加える。
  5. ツナ(1缶)を油ごと加え、混ぜ合わせる。
  6. らっきょうの漬け汁&ツナ缶で味付け!
  7. じゃがいものの水分量をみて、牛乳(大さじ1~2)を加える。
  8. らっきょう・青じそを加え、混ぜ合わせたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:宮本亞門・松居直美

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