2023年8月29日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”はレパートリー拡大!切り干し大根!こちらのページではその中で紹介された「切り干し大根のイタリアンカツレツ」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!
ツイQ楽ワザ「レパートリー拡大!切り干し大根」
戻し方でレパートリー拡大!切り干し大根!煮物以外にも戻し方で甘み・うまみを引き出すことが!和洋中の主役級レシピを紹介!
切り干し大根のイタリアンカツレツ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 切り干し大根 20g
- 水 60ml
- 塩 適量
- トマトソース(市販)100g(ケチャップでも代用可)
- おろしにんにく 適量
- 鷹の爪(輪切り)適量
- オリーブオイル 適量
- 豚肉(しょうが焼き用)4枚
- 薄力粉 適量
- 卵 適量
- パン粉 適量
- バター 20g
- オリーブオイル 適量
- ミックスチーズ 50g(スライスチーズでもOK)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
作り方
- 切り干し大根(20g)を3倍の量の水(60ml)で戻す。
- 切り干し大根のアラビアータをつくる。
フライパンにオリーブオイル(適量)おろしにんにく(適量)を入れ、香りが出るまで弱火で火を通す。 - 鷹の爪(適量)を加えてオリーブオイルと絡め、トマトソース(100g)を入れ、中火で混ぜ合わせる。
- (1)の切り干し大根を加えて炒め、塩(適量)をふって混ぜたら「切り干し大根のアラビアータ」の完成。
- カツレツをつくる。
豚肉(4枚)を広げて塩(適量)をふり、「切り干し大根のアラビアータ」を適量のせて広げる。その上に豚肉を重ねてはさむ。 - 薄力粉をまぶし、軽くはたいてから卵をつけ、パン粉をまぶす。
- 温めたフライパンに多めのオリーブオイルを入れる。バター(20g)を加え、(6)のパン粉に焼き色がつくまで両面を中火で揚げ焼きにする。キッチンペーパーで余分な油を取る。
- 残りの「切り干し大根のアラビアータ」とチーズ(50g)をのせ、チーズがとろけるまでオーブンで焼いたら完成!
*オーブンの温度は180〜200℃がおすすめ。
切り干し大根は3倍戻しがオススメ!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:田中哲司・椿鬼奴