2023年6月28日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「きくらげと豚肉の新しょうが炒め」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
きくらげと豚肉の新しょうが炒め
新しょうがですっきり爽やか!きくらげたっぷり肉炒め!
レシピを教えてくれたのは、中華料理店「MASA’S KITCHEN」鯰江真仁さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 豚肩ロース肉(薄切り)150g
- しょうゆ 小さじ1/2
- 黒こしょう 少々
- きくらげ(乾)20g(戻すと約150g)
- 塩 大さじ1
- 片栗粉 大さじ1
- 新しょうが 100g
- 塩 ひとつまみ
- 酒 大さじ1.5
- しょうゆ 大さじ1.5
- ごま油(白)大さじ3
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作り方
- きくらげ(20g)は約2時間水に浸して戻す。石づきを取りのぞき、大きければ食べやすいサイズにちぎり、水けを切ってボウルに移す。塩(大さじ1)片栗粉(大さじ1)でもみ洗いした後、流水でよく洗い流し、水けをきる。
- 皮をむいた新しょうが(100g)は太めの千切りにする。塩(ひとつまみ)で軽くもんで2分ほどおき、水でサッと洗い流し、水けを切る。
- 豚肉(150g)は食べやすいサイズにカットしてボウルに入れ、しょうゆ(小さじ1/2)黒こしょう(少々)をもみこんで下味をつける。
- 中華鍋にごま油(大さじ3)をひき、豚肉を色が変わる程度に炒める(強火)。
- 肉の色が変わってきたら、きくらげ・新しょうがを加え、炒め合わせる。
- 酒(大さじ1.5)しょうゆ(大さじ1.5)を加え、全体に炒め合わせたら完成!