2023年6月13日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”は食材おろしちゃえSP。こちらのページではその中で紹介された「しょうゆ漬けニンニクを使った から揚げ」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!
ツイQ楽ワザ「食材おろしちゃえSP」
調理・保存・おいしさ…全部おろせばハッピーSP!アレをおろせばカンタン!揚げずに作る香ばしい唐揚げ!残り物の干物と刺身で絶品ポタージュ!?ニンニクおろして万能調味料!ひき肉料理をフワフワ食感にするワザとは?中途半端に残った野菜で作るレンチンカレー!
しょうゆ漬けニンニクを使った から揚げ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- しょうゆ漬けニンニク 1片
- しょうゆ漬けニンニクのしょうゆ 大さじ2
- 鶏もも肉 1枚
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 片栗粉 大さじ4
- 小麦粉 大さじ4
- 揚げ油 適量
▼「しょうゆ漬けニンニク」の作り方はこちら!
作り方
- 鶏肉(1枚)は6つくらいに切る。
- しょうゆ漬けニンニク(1片)はすりおろしておく。
- おろしたしょうゆ漬けニンニク・しょうゆ漬けニンニクのしょうゆ(大さじ2)酒(大さじ1)みりん(大さじ1)を袋に入れ、さらに鶏肉を加えてもみ、30分間冷蔵庫に入れる。
- 片栗粉(大さじ4)小麦粉(大さじ4)を混ぜ、(3)の鶏肉の汁を切って入れ、全体にまぶす。
- 油を160℃に熱し、(4)を入れる。約2分間揚げたらひっくり返し、さらに2分間揚げる。
- 油を170℃に上げ、時々返しながら約3分間揚げる。
- さらに温度を180℃にし、約30秒~1分ほど揚げてカラッとさせたら完成!
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:清水ミチコ・森川葵