2023年5月9日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「厚揚げキムチ煮」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
厚揚げキムチ煮
レシピを教えてくれたのは、韓国料理家・コン・チュリョンさん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 白菜キムチ 120g
- 厚揚げ 300g(2枚)
- 細ねぎ 20g
- しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 大さじ1/2
- みりん 小さじ2
- はちみつ 小さじ2
- すりごま(白)小さじ1
- おろしにんにく 少々
- 粉とうがらし(韓国産)お好みで
- ごま油 大さじ1
- 水 1/4カップ
作り方
- 厚揚げ(300g)は一口大に切る。白菜キムチ(120g)は食べやすい大きさに切る。細ねぎ(20g)は2㎝長さに切る。
- しょうゆ(大さじ1)砂糖(大さじ1/2)みりん(小さじ2)はちみつ(小さじ2)すりごま(小さじ1)おろしにんにく(少々)粉とうがらし(お好みの量)を混ぜ合わせておく。
- 小鍋にごま油(大さじ1)を引き、白菜キムチを炒める(中火)。
- 油が回ったら厚揚げを加えてサッと炒め、(2)の合わせ調味料を回し入れる。
- 全体に絡めたら水(1/4カップ)を加え、フタをして4分ほど煮る(中火)。
- 仕上げに細ねぎ(20g)を加えてサッと煮たら完成!
はちみつでコクUP!
同じ日に紹介されたレシピ
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:ロッチ中岡・椿鬼奴