2023年3月8日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「レタスのホットドレッシングサラダ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
レタスのホットドレッシングサラダ
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・藤野嘉子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- レタス 1個
- ベーコン(薄切り)45g
- 玉ねぎ 30g
- トマト 1個(約150g)
- オリーブオイル 大さじ3
- レモン汁 大さじ1.5
- 塩 小さじ1/3
- 黒コショウ(粗びき)少々
作り方
- レタス(1個)は外葉を除いてよく洗い、水気を拭き取る。芯をくり抜き、半分に割って食べやすい大きさにちぎり、お皿に盛りつける。
- ベーコン(45g)は1㎝幅に切る。玉ねぎ(30g)は粗みじん切りにする。トマト(1個)は1㎝角のざく切りにする。
- ホットドレッシング作り。
フライパンにオリーブオイル(大さじ3)を引き、ベーコン(45g)を炒める(中火)。 - ベーコンに少し焼き色がついたら、玉ねぎを加えてひと混ぜする。
- トマトを加え、水分が少し飛ぶまで炒める(強めの中火)。
- 火を止め、レモン汁(大さじ1.5)塩(小さじ1/3)黒コショウ(少々)を加えてサッと混ぜる。
- (1)のレタスにかけたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:六角精児,富田望生