2023年2月9日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「フライド大根」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
フライド大根
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・舘野鏡子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 大根 約300g
- 卵 1個
- 塩 ひとつまみ
- 水 60~70ml
- ベーキングパウダー 小さじ1/4
- 薄力粉 70g
- サラダ油 適量
- 塩 適量
作り方
- 大根(約300g)は皮をむき、5mm厚さの輪切りにし、5mm幅の細切りにする(割りばしの太さぐらい)。
- ボウルに卵(1個)を溶きほぐし、塩(ひとつまみ)水(60~70ml)ベーキングパウダー(小さじ1/4)を入れてよく混ぜる。
- 薄力粉(70g)を加え、全体をサックリ混ぜる。
- (3)に(1)の大根を加え、混ぜる。
- フライパンにサラダ油を1㎝ほど入れて熱し(中火)、(4)を8等分にして加え、揚げ焼きする(時々返しながら3~4分)。
- きつね色になったら取り出して油を切り、盛り付ける。塩を振って完成!
ベーキングパウダーを入れるとカリっと仕上がる
同じ日に紹介されたレシピ
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:バービー・塙宣之