2022年12月8日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「つみれとあおさのお吸い物」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
つみれとあおさのお吸い物
長崎・五島列島の郷土料理!
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・山脇りこさん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- あごだし 700ml
- 魚のすり身(市販/あじ)250g
- 塩 小さじ1/4
- しょうゆ 小さじ1
- おろししょうが 1片分
- あおさ(乾)約5g
- 水 1ℓ
- 焼きあご 2匹
- 昆布 15~20g
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作り方
- 鍋に水(1ℓ)焼きあご(2匹)昆布(15~20g)を入れ、5~6時間おく。弱火で10分ほど加熱し、冷ましてから濾す。
- 鍋にあごだし(700ml)を沸かし、魚のすり身(250g)をスプーンを使って丸く成形して入れ、煮る(中火)。
- 塩(小さじ1/4)しょうゆ(小さじ1)おろししょうが(1片分)を加えて味付けする。
- あおさ(約5g)をサッと洗って器に入れ、つみれ汁を注いだら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:井戸田潤・長濱ねる