【あさイチ】「切り干し大根のカルボナーラ風」の作り方|ツイQ楽ワザ~大根

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2022年12月6日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”は、もう余るとは言わせない!スープに!フライに!焼く!揚げる!大根レボリューション。こちらのページではその中で紹介された「切り干し大根のカルボナーラ風」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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ツイQ楽ワザ「大根」

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切り干し大根のカルボナーラ風

栄養満天・ヘルシーな切り干し大根でオシャレにカルボナーラ風!

あさイチ 作り方 材料 レシピ ツイQ楽ワザ 大根
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. 切り干し大根(乾燥)30g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. ベーコン 4枚
  4. 卵 1個
  5. 牛乳 200ml
  6. 固形スープの素(洋風)1個
  7. 塩 適量
  8. こしょう 適量
  9. 粉チーズ 大さじ2
  10. バター 10g

作り方

  1. 切り干し大根(20g)は水戻しし、もみ洗いする。
  2. 玉ねぎ(1/4個)は薄切りにする。ベーコン(4枚)は細切りにする。卵(1個)は割りほぐす。
  3. フライパンにバター(10g)を熱し、玉ねぎ・ベーコンを入れて炒める(中火)。
  4. 玉ねぎがしんなりしたら牛乳(200ml)固形スープの素(1個)、戻した切り干し大根を入れ、フタをしてやわらかくなるまで約10分煮る(弱火)。
  5. やわらかくなったらフタを取り、塩こしょう(適量)で絡めたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:坂下千里子・雨宮塔子

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