2022年8月25日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「豚肉の梅バター炒め」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
豚肉の梅バター炒め
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・山脇りこさん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用)200g
- 梅バター 25g
- しょうゆ 小さじ1/4
- 青じそ 3~4枚(せん切り)
- かいわれ 適量
- ベビーリーフ 適量
▼「梅バター」の作り方はこちら!
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豚肉はこま切れ肉でもOK。
鶏肉でも◎!サラダチキンを温めて梅バターをかけるのも美味しいんだそう♪
作り方
- 火をつける前の冷たいフライパンに豚肉(200g)を並べる。
- 中火にかけ、音がして肉が汗をかいてきたら上下を返し、8割程度火を入れる。
- 梅バター(25g)を加え、溶かし炒める。
- しょうゆ(小さじ1/4)を加え、サッと絡める。
- お皿に盛り、千切りにした青じそ(3~4枚)をちらす。カイワレ・ベビーリーフを添えたら完成!
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:YOU