2022年4月5日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「小松菜とはんぺんの甘辛煮」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
小松菜とはんぺんの甘辛煮
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・河野雅子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- 小松菜 1ワ(約200g)
- はんぺん 1枚(約80g)
- だし 1カップ
- みりん 大さじ1.5
- うす口しょうゆ 大さじ1.5
- しょうが(千切り)1片分
作り方
- 小松菜(200g)は根元を除いて水洗いし、4~5センチ長さに切って、茎と葉に分ける。
- はんぺん(1枚)は4等分に切る。
- フライパンに出汁(1カップ)を入れて火にかけ、煮立ったらうすくちしょうゆ(大さじ1.5)みりん(大さじ1.5)を加える。
- 千切りにしたしょうが(1片分)を入れる。
- 小松菜の茎を広げ入れる。
- 小松菜の葉を入れる(茎の上にのせるように)。
- 火が通ってきたら、小松菜の上下を返して端によせ、はんぺんを加える。
- はんぺんがふくらんできたら、何度か上下を返す。
- はんぺんがふっくらしたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:滝沢カレン