【あさイチ】「小松菜とはんぺんの甘辛煮」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2022/4/5)

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2022年4月5日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「小松菜とはんぺんの甘辛煮」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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小松菜とはんぺんの甘辛煮

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・河野雅子さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ 小松菜 はんぺん 甘辛煮
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)

  1. 小松菜 1ワ(約200g)
  2. はんぺん 1枚(約80g)
  3. だし 1カップ
  4. みりん 大さじ1.5
  5. うす口しょうゆ 大さじ1.5
  6. しょうが(千切り)1片分

作り方

  1. 小松菜(200g)は根元を除いて水洗いし、4~5センチ長さに切って、茎と葉に分ける。
  2. はんぺん(1枚)は4等分に切る。
  3. フライパンに出汁(1カップ)を入れて火にかけ、煮立ったらうすくちしょうゆ(大さじ1.5)みりん(大さじ1.5)を加える。
  4. 千切りにしたしょうが(1片分)を入れる。
  5. 小松菜の茎を広げ入れる。
  6. 小松菜の葉を入れる(茎の上にのせるように)。
  7. 火が通ってきたら、小松菜の上下を返して端によせ、はんぺんを加える。
  8. はんぺんがふくらんできたら、何度か上下を返す。
  9. はんぺんがふっくらしたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:滝沢カレン

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