2022年3月1日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”はジンジャーソースで!「ニラバター蒸し」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ニラバター蒸し
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・井澤由美子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- ニラ 2ワ
- バター 大さじ1.5~2
- おろししょうが 大さじ1
- みりん 大さじ2
- 酒 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- 新玉ねぎ 1/4個(50g)
【ジンジャーソース】
普通の玉ねぎでも可。その場合は細かく刻むと◎。
作り方
- ニラ(2ワ)は3㎝長さに切る。
- ジンジャーソース作り。
おろししょうが(大さじ1)みりん(大さじ2)酒(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)を混ぜ、粗みじん切りにした新玉ねぎ(1/4個)を加え、混ぜ合わせる。 - 火のついていないフライパンにニラを入れる(かたい部分を下に、やわらかい部分を上に入れる)。
- バター(大さじ1.5~2)ジンジャーソースを加える。
- フタをして1分30秒~2分蒸し焼きにする(強めの中火)。
- さっくり混ぜ合わせたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:西尾まり