2022年1月4日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「中国の豚だんご」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
中国の豚だんご
レシピを教えてくれたのは、中国料理店・孫成順さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(4個分)
- 豚ひき肉 350g
- 豚バラ肉(塊)150g
- たけのこ(水煮)50g
- しょうが(みじん切り)大さじ1
- ねぎ(みじん切り)大さじ1
- 卵 1個
- 味噌 大さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- 干しえび 15g
- お湯 100ml
- スープ 1ℓ(中国風チキンスープの素を溶いてもOK)
- 紹興酒 大さじ2
- しょうゆ 大さじ3
- 花椒(ホワジャオ)10粒
- 八角 1個
- シナモンスティック 1本
- ねぎ(5cm長さ)2本
- しょうが(薄切り)3~4枚
- チンゲン菜 1株
- 塩 少々
- サラダ油 少々
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作り方
- 豚バラ塊肉(150g)を1㎝角に切る。
- たけのこ(50g)は5mm角に切り、水でサッと洗う。
- 干しえび(15g)はお湯(100ml)に10分ほど浸して戻し、みじん切りにする(戻し汁も残しておく)。
- ボウルに豚ひき肉(350g)豚バラ肉・たけのこ・しょうが(大さじ1)ねぎ(大さじ1)しょうゆ(大さじ3)を入れ、練り混ぜる。
卵(1個)を加え、さらによく練る。 - (3)の干しエビ・味噌(大さじ1)を加える。
エビの戻し汁を2回に分けて加え、さらに練って粘りを出す。 - 鍋にスープ(1ℓ)を沸かし、紹興酒(大さじ2)しょうゆ(大さじ3)を加え、強火でひと煮立ちさせる。
- 肉団子のタネを4等分にして丸め、スープの中に入れる。
- 再沸騰したら弱火にし、花椒(10粒)八角(1個)シナモンスティック(1本)5cm長さに切ったねぎ(2本)しょうがの薄切り(3~4枚)を加える。
フタをして約25~30分弱火で煮る(アクが出たら取る)。 - チンゲン菜(1株)は縦4等分に切る。
別の鍋にお湯を沸かし、塩(少々)サラダ油(少々)を加える。
チンゲン菜を入れてお好みの固さに茹で、ザルにあげて取り出す。 - 肉団子に火が通ったら、ねぎ・しょうが・香辛料を取り出す。
茹でたチンゲン菜を加えたら完成!
豚バラ肉を加えることで食感と旨みをプラス!
とことん練り混ぜて崩れにくく!
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:濱田マリ