2021年12月28日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「万能くりきんとん」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
万能くりきんとん
市販のくりの甘露煮と電子レンジを活用!万能くりきんとん♪
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・堀江ひろ子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(作りやすい分量)
- 栗の甘露煮(市販)約200g
- さつまいも 300g
- 水 150ml
- みりん 100ml
- 砂糖 大さじ4
- 塩 少々
作り方
- さつまいも(300g)は1㎝の輪切りにして厚めに皮をむき、四つ割りにする。
5分ほど水にさらし、水気を切る。 - 耐熱ボウルに(1)のさつまいも・水(150ml)を入れ、ラップを落しブタのようにさつまいもに密着させる。
さらにボウルにもラップをし、電子レンジ(600w)で約10分加熱する。 - 加熱が終わったら、熱いうちにヘラなどで細かく潰す。
- フードプロセッサーに(3)を移し、なめらかにする。
みりん(100ml)砂糖(大さじ4)塩(少々)を加え、さらに攪拌してなめらかになるまで混ぜ合わせる。 - なめらかになったら耐熱容器に戻し、くりの甘露煮(約200g)を汁ごと加えて混ぜる。
- ラップをせずに電子レンジ(600w)で約8分加熱する。
一旦取り出し、軽く混ぜ合わせる。 - さらに、ラップをせずに電子レンジ(600w)で約5分加熱する。
周りは繊維が強いので皮は厚めにむく
ゆるめでOK!冷めるとかたくなる。
冷めて固くなりすぎたら、水やお湯を入れて伸ばし、温めてお好みの固さにしても◎!
冷蔵庫で約1時間保存可能
食パンにバターを塗ってくりきんとんをのせたら絶品「きんとんトースト」に!
ヨーグルトに入れたり、お湯でのばすとおしるこに♪
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:いとうあさこ