【あさイチ】「大根とスペアリブのピリ辛みそ煮込み」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2021/12/8)

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2021年12月8日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「大根とスペアリブのピリ辛みそ煮込み」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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大根とスペアリブのピリ辛みそ煮込み

骨付き肉のうまみたっぷり!大根とスペアリブのピリ辛みそ煮込み♪

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・堤人美さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ 大根とスペアリブのみそ煮込み
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2~3人分)

  1. 大根 300g
  2. 豚スペアリブ 6本(約500g)
  3. ニラ 1/3ワ
  4. 塩 小さじ1/3
  5. こしょう 少々
  6. ごま油 小さじ2
  7. 酒 大さじ2
  8. 水 2カップ
  9. 酢 小さじ1
  10. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  11. コチュジャン 大さじ3
  12. みりん 大さじ2
  13. おろしにんにく 1/2片分

作り方

  1. 大根(300g)は皮をむき、2㎝厚さの半月切りにする。
  2. スペアリブ(6本)は包丁で切り込みを入れ、塩(小さじ1/3)こしょう(少々)で下味をつける。
  3. ニラ(1/3ワ)は4cm長さに切る。
  4. コチュジャン(大さじ3)にみりん(大さじ2)おろしにんにく(1/2片分)を加え、よく混ぜ合わせておく。
  5. フライパンにごま油(小さじ2)を引き、スペアリブの両面に焼き色をつける(強めの中火で約3分)。
  6. スペアリブに焼き色が付いたらフライパンの端に寄せ、大根を入れる。
    大根も両面にしっかり焼き色を付ける(強めの中火で片面約2分ずつ)。
  7. 大根に焼き色が付いたら、酒(大さじ2)を振り入れる。
  8. 水(2カップ)合わせ調味料を加え、煮立たせる。
  9. 煮立ったら、落としブタをし、さらにフタをして約20分煮込む(弱めの中火)。
  10. フタと落しブタを取り、火を強めて酢(小さじ1)を回しかけ、ひと煮立ちさせる。
  11. 最後にニラを加え、ひと混ぜしたら完成!
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その他紹介されたレシピ


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:壇蜜

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