【あさイチ】「浅利さんのまかないカレーライス」の作り方|米こうじ活用術

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2021年12月6日放送のNHK『あさイチ』は次なるブーム到来!? 米こうじ活用術。こちらのページではその中で紹介された「浅利さんのまかないカレーライス」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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次なるブーム到来!? 米こうじ活用術

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浅利さんのまかないカレーライス

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あさイチ 作り方 材料 レシピ こうじ活用術 米こうじ カレー
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(4人分)

  1. 鶏手羽元 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんじん 1/2本
  4. じゃがいも(大)1個
  5. にんにく 1片
  6. しょうが 1片
  7. 塩こうじ 適量
  8. 水 400ml
  9. カレー粉 大さじ2
  10. 塩こうじ 30g
  11. 油(炒め用)大さじ1

作り方

  1. 鶏手羽元(300g)に塩こうじ(適量)をもみこみ、10分ほど置く。
  2. にんにく(1片)しょうが(1片)はみじん切りにする。
  3. 玉ねぎ(1個)にんじん(1/2本)じゃがいも(1個)は適当な大きさに切り、塩こうじ(具材の重量の10%)をまぶす。
  4. 鍋に油(大さじ1)を入れ、玉ねぎ・にんにく・しょうが炒める(中火)。
  5. 玉ねぎが透き通ったら、鶏手羽元・にんじん・じゃがいもを加え、さらに炒める。
  6. (5)に水(400ml)カレー粉(大さじ1)を加え、アクをとりながら具材が柔らかくなるまで煮込む。
    ※お好みで甘酒・はちみつ・りんごなどをを加えてもOK!
  7. 残りのカレー粉(大さじ1)塩こうじ(30g)を加え、弱火で10分ほどとろみがつくまで煮込んだら完成!
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:大沢あかね

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