2021年11月30日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”はもっと使える!バター活用術!こちらのページではその中で紹介された「たらときのこのバター蒸し」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!
クイズとくもり「バター活用術」
多くの女性が「好き!」と答えるバター。でも「イマイチ使いこなせていない」という声も多数…。そこで、今日の「クイズとくもり」では『バターの活用術』を大特集!
たらときのこのバター蒸し
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- 生だら 2切れ
- 塩 小さじ1/2
- しめじ 100g
- しいたけ 3枚
- バター 10g(有塩・無塩はお好みで)
- 水 1/3カップ
- 塩 ふたつまみ
- こしょう 少々
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
作り方
- 生だら(2切れ)は塩(小さじ1/2)をすりこみ、5分ほどおく。
5分経ったら、サッと水で塩気を洗い流し、水気を切っておく。 - しめじ(100g)は石づきを切って小房に分ける。
しいたけ(3枚)も石づきを切り、4等分に切る。 - フライパンに水(1/3カップ)バター(10g)たら・しめじ・しいたけを入れてフタをする。
- 中火にかけ、煮立ってきたら3分ほど蒸し煮にする(やわらかめにしたい場合は5分)。
- フタを開け、水分がたくさん残っていたら、フタを開けたまま軽く水分を飛ばす。
- 塩(ふたつまみ)こしょう(少々)で味を調えたら完成!
蒸している間はフタを開けないのがポイント!
途中で水分がなくなりそうになったら少し水を加える。
その他紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:清水ミチコ