【あさイチ】ハレトケキッチン「かにたま ねぎ塩あん」の作り方/電子レンジレシピ

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2021年10月19日放送のNHK『あさイチ』“ハレトケキッチン”、テーマはレンジにおまかせ本格レシピ!こちらのページではその中で紹介された「かにたま ねぎ塩あん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ハレトケキッチン「レンジにおまかせ本格レシピ」

和・洋・中、気鋭の若手シェフが身近な食材を一流店の味に変える、とっておきのワザを披露する「ハレトケキッチン」。今回は、レンジにおまかせ本格レシピ

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かにたま ねぎ塩あん

中国料理・山野辺仁さん

あさイチ 作り方 材料 ハレトケキッチン レシピ 電子レンジ 簡単 時短レシピ かにたま ねぎ塩あん
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分・直径16センチ・深さ6センチ程度の耐熱容器)

    ねぎ塩あん

  1. 鶏ガラスープ 200ml
  2. 塩 小さじ1/2(3g)
  3. しょうゆ 小さじ1/2
  4. しょうが(みじん切り)1片分
  5. ねぎ(みじん切り)5cm分
  6. こしょう 少々
  7. 水溶き片栗粉 水・片栗粉 各小さじ2
  8. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    かにたま

  9. 卵 4個
  10. かに(缶詰/小)1缶(50g)
  11. 鶏ガラスープ 大さじ2
  12. 塩 ひとつまみ
  13. ごま油 小さじ1
  14. しょうが(せん切り)1片分
  15. ねぎ(せん切り)5cm分
  16. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  17. 青ねぎ 適量
  18. レモン 適量

作り方

  1. ねぎ塩あん]作り。
    耐熱ボウルに鶏ガラスープ(200ml)塩(小さじ1/2)しょうゆ(小さじ1/2)を入れ、混ぜる。
  2. ラップをかけずに電子レンジ(600w)で3分加熱する。
  3. 水溶き片栗粉の半量を入れて混ぜ、電子レンジ(600w)で1分加熱する。
  4. 固まっている部分をほぐすようによく混ぜ、残りの水溶き片栗粉を加えて混ぜ、電子レンジ(600w)で1分加熱する。
  5. なめらかになるように全体をしっかり混ぜ、みじん切りにしたねぎ(5cm分)しょうが(1片分)こしょう(少々)を加えてまぜる。
  6. かにたま]作り
    耐熱の器(直径17cm・深さ6cm程度)に卵(4個)かに缶(1缶・缶汁ごと)鶏ガラスープ(大さじ2)塩(ひとつまみ)ごま油(小さじ1)せん切りのしょうが(1片分)ねぎ(5cm分)を入れ、卵を溶きほぐしながらよく混ぜる。
  7. ラップをかけずに電子レンジ(600w)で2分加熱する。
  8. ゴムベラで周りの固まっている部分をこそげるようにし、箸で切りほぐすようによく混ぜる。
  9. さらに電子レンジ(600w)で1分30秒加熱する。
  10. 全体をよく混ぜ、電子レンジ(600w)で20~30秒加熱する(様子をみながらお好みの固さにする)。
  11. 「ねぎ塩あん」をかけ、青ねぎを添え、レモンをしぼって完成!
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NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:清原果耶、蒔田彩珠

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