2021年10月4日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「じゃこ入りきのこごはん」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
じゃこ入りきのこごはん
きのこの風味&食感バツグン!絶品炊き込みごはん!
レシピを教えてくれたのは、料理学院院長の江上栄子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(4人分)
- 生しいたけ 4枚
- しめじ 50g
- エリンギ 50g
- ひらたけ 50g
- 酒 大さじ2
- 薄口しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ1
- 米 2合
- ちりめんじゃこ 25g
- 塩 小さじ3/4
- 食用菊(黄)6個
作り方
- しいたけ(4枚)は石づきを取り、4㎜厚さの薄切りにする。
しめじ(50g)は石づきを取り、ほぐす。
エリンギ(50g)は根元を切り落とし、3等分にする。
ひらたけ(50g)は石づきを取り、手で裂く。 - 耐熱ボウルに(1)のきのこを入れ、酒(大さじ2)薄口しょうゆ(大さじ2)みりん(大さじ1)を入れて軽く混ぜる。
ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で4分加熱する。 - 加熱したきのこはザルに上げ、きのこと蒸し汁を分ける。
- 炊飯釜に洗った米(2合)・(3)の蒸し汁・ちりめんじゃこ(25g)塩(小さじ3/4)を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。
- 炊飯器のスイッチオン!(通常炊飯コース)
- 炊き上がったら、(3)のきのこ・食用菊の花びらを入れ、約2分蒸らしたら完成!
きのこは炊飯器に入れず、別で調理すると香り&食感がよい!
その他紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:村上知子