2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「生もずくスムージー」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら！
クイズとくもり「生もずく」
今だけ店頭に並ぶ新物「生もずく」。あっと驚く「生もずく」活用レシピを紹介！もずくの卵焼き・もずくあんかけ、パックもずく酢をドレッシングや酸辣湯に！フレンチのシェフが開発「もずく冷麺」、朝にピッタリ！？もずくのカラフルスムージーなど、「生もずく」を使った絶品レシピが続々登場！
（出典：http://www1.nhk.or.jp/asaichi/）
生もずくスムージー「小松菜」
【材料】
（1人分）
- 生もずく 20ｇ
- 小松菜 20ｇ
- りんご 1/4個
- バナナ 1本
- 水 150ml
- りんご酢 小さじ1/4ほど（お好み）
- はちみつ 適量（お好み）
りんご酢を入れて海藻の臭みを消す
【作り方】
- ミキサーに生もずく・小松菜・りんご・バナナ・水を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
- お好みでりんご酢・ハチミツを入れて混ぜたら完成！
生もずくスムージー「ベリー」
【材料】
（1人分）
- 生もずく 20ｇ
- 冷凍ミックスベリー 60ｇ
- 牛乳 120ml
- はちみつ 大さじ1
【作り方】
- ミキサーに生もずく・冷凍ミックスベリー・牛乳を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
- ハチミツを入れて混ぜたら完成！
生もずくスムージー「トマトジュース」
【材料】
（1人分）
- 生もずく 20ｇ
- トマトジュース 100ml
- りんご 80ｇ
- 氷 50ｇ
- レモン汁 小さじ1
【作り方】
- ミキサーに生もずく・トマトジュース・りんご・氷を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
- レモン汁を入れて混ぜたら完成！
生もずくスムージー「冷凍マンゴー」
【材料】
（1人分）
- 生もずく 20ｇ
- 冷凍マンゴー 100ｇ
- ヨーグルト 50ml
- 水 50ml
- はちみつ 大さじ1
- レモン汁 小さじ1
【作り方】
- ミキサーに生もずく・冷凍マンゴー・ヨーグルト・水を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
- はちみつ・レモン汁を入れて混ぜたら完成！
生もずくスムージー「アボカド」
【材料】
（1人分）
- 生もずく 20ｇ
- アボカド 1/2個
- サラダほうれん草 15ｇ
- 水 60ml
- 氷 50ｇ
- 練乳 大さじ2
【作り方】
- ミキサーに生もずく・アボカド・サラダほうれん草・水・氷を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
その他紹介されたレシピ
【あさイチ】クイズとくもり「生もずく」活用レシピ
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は生もずくを特集！紹介されたレシピや活用術をまとめました！作...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】「生もずくのたまご焼き」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「生もず...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】「生もずく入りひらやーちー」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「生もず...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】「生もずくの味噌汁」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「生もず...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】「鶏むね肉の生もずくあんかけ」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「鶏むね...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】鳥羽シェフ「生もずく冷麺」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された鳥羽シェ...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】「生もずくのトマトソースパスタ」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「生もず...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】「生もずくギョーザ」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「生もず...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】「もずく酢ドレッシング」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介された「もずく...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】もずく酢で作る「酸辣湯」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介されたもずく酢...
www.e-recipe.site
2021.06.01
【あさイチ】もずく酢で作る「豚のしょうが焼き」の作り方／クイズとくもり「生もずく」
2021年6月1日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「生もずく」。こちらのページではその中で紹介されたもずく酢...
www.e-recipe.site
2021.06.01
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜～金曜 8時15分～9時55分
出演：博多大吉，博多華丸，鈴木奈穂子，副島淳，駒村多恵 他
