2021年1月12日放送のNHK『あさイチ』は夢の3シェフ競演。今日のテーマは「具だくさんスープ」!こちらのページではイタリアン 落合シェフが披露してくれた「豆と野菜のスープ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
夢の3シェフ競演「具だくさんスープ」
イタリア料理界のトップシェフ・落合務さん、祖父から3代日本料理一筋の中嶋貞治さん、そして中国料理の神髄を究める孫成順さんの3シェフが絶品レシピを披露する「夢の3シェフ競演」!
今回は「具だくさんスープ」を紹介します!
豆とたっぷり野菜のズッパ
担当:イタリアン 落合シェフ
イタリアの“マンマ”の味と知られるスープ「豆と野菜のスープ」。玉ねぎ・にんじん・セロリを色が出るまで炒め、トマトジュースでじっくり煮詰めます。つぶした豆のとろみと野菜の甘みが染みわたる絶品スープ♪
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(作りやすい分量)
- ベーコン 80g(厚さ5mm・幅5mmの拍子木切り)
- オリーブオイル 適量
- にんじん 1/3本(8mm角に切る)
- 玉ねぎ 1/2個(1㎝角に切る)
- セロリ 1本(粗いみじん切り)
- ズッキーニ 1本(1㎝角に切る)
- しいたけ 4枚(食べやすい大きさに切る)
- じゃがいも 1個(8mm角に切る)
- 塩 小さじ2/3
- ローリエ 1枚
- トマトジュース 100ml
- 水 1.4リットル
- サニーレタス 1/2個(食べやすい大きさにざく切り)
- キドニービーンズ(水煮) 380g
- パスタ(カッペリーニ) 15g
- パルメザンチーズ 適量
- 粗びき黒コショウ 小さじ1/3
- オリーブオイル 少々
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【1人分】
野菜は好きなものでOK!
作り方
- 鍋にオリーブオイル(小さじ1)を熱し、ベーコンに色が付くまで強火で炒める(約1分)。
- オリーブオイル(大さじ3+1/3)を足す。
- 玉ねぎ・セロリ・にんじんを加え、強めの中火で4~5分ほど炒める(香りが出て薄く色づくまで)。
- ズッキーニ・しいたけ・じゃがいもを加え、塩(小さじ2/3)を足し、全体に油がなじむまで炒める。
- トマトジュース(100ml)ローリエを加え、強火で水分を飛ばしながら煮詰める。
- ざく切りにしたサニーレタスを加え、全体を混ぜる。
- 水(1.4リットル)を入れ、再び沸騰するまで煮る(強火)。
- キドニービーンズは豆と缶汁に分け、豆の半量をフォークの背でを潰し、煮汁で溶きのばして鍋に加える。
- 残りのキドニービーンズは潰さずに缶汁ごと加える。
- 沸騰したら弱めの中火にし、時々混ぜながら15分ほど煮る。
- 食べる分だけ小鍋に取り分け、温める(強火で沸騰させる)。
- パスタは布巾で包み、両端を持ってテーブルの角などでしごいて砕く。
- 砕いたパスタを鍋へ加え、混ぜながら袋の表示時間通り煮込む。
- パルメザンチーズ(大さじ1+2/3)黒コショウ(小さじ1/3)を加える。
- 器に盛り、パルメザンチーズ(小さじ1)オリーブオイル(少々)を散らして完成!
しっかり炒めた“ソフリット”の香りと甘味がスープの味わいを引き立てる
トマトジュースをギュッと煮詰めてうまみを凝縮!
一度冷めるまで置いた方が味がなじんで美味しい!
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パスタはマカロニやショートパスタでもOK。ごはんを入れても◎!
その他紹介されたレシピ
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他
シェフ:イタリア料理店店主…落合務,日本料理店店主…中嶋貞治,中国料理店店主…孫成順