2021年1月5日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は手作り黄ゆずこしょうで食べる「ぶり鍋」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
手作り黄ゆずこしょうで食べる「ぶり鍋」
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
教えてくれたのは、料理研究家の枝元なほみさん。
材料
(2人分)
- ぶり(切り身) 2切れ
- 大根 10㎝
- 長芋 6㎝
- 酒 1/4カップ
- だし 1カップ
- 塩 小さじ1/3
- ポン酢 適量
- ゆず 1個
- 赤とうがらし 1/2~1本
- 塩こうじ 大さじ1
- 塩 小さじ2/3
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[黄ゆずこしょう]
作り方
【ぶり鍋】
- ぶりは皮を取り、薄くそぎ切りにする。塩(少々・分量外)をふってしばらくおく。
- 大根・長芋は皮をむき、スライサーで薄く輪切りにする。
- 土鍋に酒を入れて火にかけ、フタをして沸かす。
- フタを取ってアルコールを飛ばしたら、一旦火を止める。
- 大根・長芋の半量を土鍋に広げて入れ、その上に水気を拭いたぶりを並べる。
- さらに残りの大根・長芋を重ねる。
- だし・塩を加え、フタをして8~10分煮る(中火)。
- ポン酢・黄色ゆずこしょうを添えて完成!
【黄ゆずこしょう】
- ゆずは横半分に切り、汁を絞る。中の薄皮を取り除く。
- ゆずの皮を薄くむき、細かく刻んでボウルに入れる。
- 皮の内側の白い部分も刻み、大さじ1ほど加える。
- 赤唐辛子は種を取って細かく刻み、加える。
- 塩こうじ・塩を加え、よく混ぜる。
冷蔵庫で1週間保存可能
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他