2020年12月3日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「セリとスモークサーモンのサラダ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
セリとスモークサーモンのサラダ
シャキシャキ!せり&サーモンのサラダ 塩こうじドレッシング♪
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
教えてくれたのは、料理研究家の牛尾理恵さん。
材料
(2人分)
- せり 100g
- スモークサーモン 80g
- オリーブオイル 小さじ2
- レモン汁 小さじ2
- 塩こうじ 大さじ1
- こしょう 少々
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
[ドレッシング]
作り方
- せりは根を除いて3~4㎝のざく切りにし、水にさらす。
- ドレッシング作り。オリーブオイル・レモン汁・塩こうじ・こしょうを混ぜ合わせる。
- ポリ袋にキッチンペーパーを敷き、セリを入れて振る。
- ボウルにせりを移し、スモークサーモンをちぎって加える。
- ドレッシングを加えて和えたら完成!
水にさらすことでシャキッとさせる
水分をしっかり取ることでドレッシングとの馴染みもよくなる
その他紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他