2020年10月1日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「きのこと豚肉のピリ辛炒め」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
きのこと豚肉のピリ辛炒め
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
教えてくれたのは、料理研究家の田口成子さん。
材料
(2人分)
- しめじ 1パック(170g)
- エリンギ 1パック(170g)
- にんにく 1/2片
- 豚肉(切り落とし) 150g
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 酒 小さじ2
- 片栗粉 小さじ2
- 豆板醤 小さじ2/
- 醤油 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 砂糖 大さじ1/2
- サラダ油 大さじ1.5
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[A]
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作り方
- しめじは根元を取り除き、小房に分ける。
- エリンギは太いものなら4つ割りにして長さを半分に切る。細いものなら半分に切って長さを半分に。
- にんにくは半分に切る。
- 豚肉は一口大に切り、塩・こしょう・酒を振り、片栗粉を全体にまぶす。
- [A]を混ぜ合わせておく。
- フライパンにサラダ油を熱し(強めの中火)、しめじ・エリンギを入れる。
- 時々混ぜながら、約2分焼きつける。
- 火を弱め、フライパンの真ん中をあけ、にんにく・豚肉を入れて炒める。
- 肉の色が変わったら、[A]を加え、全体を炒め合わせたら完成!
その他紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他