2020年6月30日放送のNHK『あさイチ』はもやしを特集!こちらのページではその中で紹介された「大豆もやしレモン」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
クイズとくもり「もやし」
大豆もやしレモン
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(1人分)
- 豆もやし 1パック(200g)
- 白だし 大さじ1
- レモン汁 大さじ1
作り方
- 豆もやしを耐熱皿に入れ、ピッチリとラップをする。
- 電子レンジ(600w)で3分加熱する。
- 加熱したもやしに白だし・レモン汁をかけて混ぜ合わせたら完成!
電子レンジで加熱することで栄養素を減らすことなく調理できる
その他紹介されたレシピ
【あさイチ】クイズとくもり「もやし」まとめ
2020年6月30日放送のNHK『あさイチ』はもやしを特集!紹介された豆知識やレシピをまとめました!詳しい情報はこちら!...
【あさイチ】周富徳さん直伝「シャキシャキもやし炒め」の作り方
2020年6月30日放送のNHK『あさイチ』はもやしを特集!こちらのページではその中で紹介された周富徳さん直伝「シャキシ...
【あさイチ】料理研究家リュウジ「もやし×チーズ=もやチ焼」の作り方
2020年6月30日放送のNHK『あさイチ』はもやしを特集!こちらのページではその中で紹介された、料理研究家リュウジさん...
【あさイチ】料理研究家リュウジ「もやしの肉そば風」の作り方
2020年6月30日放送のNHK『あさイチ』はもやしを特集!こちらのページではその中で紹介された「もやしの肉そば風」につ...
【あさイチ】料理研究家リュウジ「もやしみそチャーハン」の作り方
2020年6月30日放送のNHK『あさイチ』はもやしを特集!こちらのページではその中で紹介された「もやしみそチャーハン」...
【あさイチ】「大豆もやしごはん」の作り方
2020年6月30日放送のNHK『あさイチ』はもやしを特集!こちらのページではその中で紹介された「大豆もやしごはん」につ...
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵,副島淳,古原靖久,料理研究家…コウ静子