【あさイチ】冷凍ひき肉シートで作る「簡単ジューシーオムライス」レシピ

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2020年6月2日放送のNHK『あさイチ』はとにかくカンタン！時短レシピ！こちらのページではその中で紹介された冷凍ひき肉シート（イタリアン・ミートソース）を使った「簡単ジューシーオムライス」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

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とにかくカンタン！時短レシピ

あっという間に料理が完成！時短レシピSP！

冷凍ひき肉シートで作る「簡単ジューシーオムライス」

「冷凍ひき肉シート（イタリアン）」を使った時短レシピ♪

材料

（2人分）

  1. 冷凍ひき肉シート（ミートソース味）　1枚
  2. ごはん　300g
  3. グリーンピース（冷凍）　大さじ4
  4. 卵　4個
  5. 牛乳　大さじ4
  6. バター　20ｇ
  7. トマトケチャップ　少々
  8. クレソン　少々

作り方

  1. 卵・牛乳を溶きほぐす。
  2. フライパンに冷凍ひき肉シート（ミートソース味）・ごはん（150ｇ）・グリーンピース（大さじ2）を入れる。
  3. フタをして加熱し、肉が解凍できたら炒め合わせる。
  4. 別のフライパンにバター（10ｇ）を入れて溶かし、（１）の半量を入れて焼く。
  5. （３）のごはんをのせ、オムライスの形にする。
  6. 器に盛り、ケチャップをかけてクレソンを添えたら完成！
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まとめ・感想

とっても便利な「冷凍ひき肉シート」を使ったアレンジレシピ。今度はオムレツではなくオムライス。そっか、このひき肉シートさえ作っておけばめちゃくちゃ便利ですよね！なんだか冷凍庫の中がひき肉だらけになりそうな予感・・・（笑）

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▼NHK「あさイチ」
月曜～金曜 8時15分～9時55分
出演：博多大吉，博多華丸，近江友里恵，駒村多恵, 副島淳 他
料理人：陳建太郎

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