2020年3月10日放送のNHK『あさイチ』はハレトケキッチン。今回のテーマはタケノコ!こちらのページではその中で紹介された、中華料理の副菜「春野菜の中華風おひたし」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ハレトケキッチン「たけのこ」
和・洋・中、気鋭の若手シェフが自慢のごちそうをゲストに披露する「ハレトケキッチン」。
今回の食材は、今年は当たり年!暖冬により豊作が期待される春の食材「たけのこ」。
こちらのページではメイン料理に添えるサイドメニューを紹介します!
春野菜の中華風おひたし
中国料理:山野辺仁シェフ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
キャベツ 150g
菜の花 5本
スナップえんどう 5本
花椒(ホワジャオ) 5粒
[A]
鶏がらスープ 250g
薄口しょうゆ 50ml
みりん 50ml
作り方
[下ごしらえ]
キャベツ:食べやすい大きさに切る
菜の花:固い部分を切り落とし、長さ5cmほどに切る
スナップえんどう:筋を取る
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1.沸騰したお湯にスナップえんどうを入れ、20秒ほど後に菜の花を入れ、さらに20秒ほど後にキャベツを入れて20秒ほど茹でる。
2.氷水にさらし、粗熱を取る。
3.ザルにあげてペーパータオルで水気を切る。
4.鍋に[A]を入れて火にかける。
5.沸騰したらホワジャオを入れて火を止め、冷ます。
6.密閉容器に(5)、茹でた野菜を入れ、冷蔵庫で半日ほどおく。
まとめ・感想
これは簡単で美味しそう!お浸しに花椒を入れるのが新鮮です。是非挑戦してみたいですね!
レシピを教えてくれた先生のお店
中国料理:山野辺仁シェフのお店はこちら!
銀座 やまの辺 江戸中華
住所:東京都中央区銀座8-4-21 保坂ビル B1F
電話番号:03-3569-2520
▼「ミシュランガイド」で1つ星を獲得♪
その他紹介されたレシピ
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他
ゲスト:のん
講師:フランス料理シェフ…秋元さくら,日本料理店店主…篠原武将,中国料理店オーナーシェフ…山野辺仁