2025年3月8日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「黒あわび茸」。こちらのページではその中で紹介された『黒あわび茸のバターソテー』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
長野県「黒あわび茸」
今日の食材は長野県の黒あわび茸(≫ 「黒あわび茸」とは?)
黒あわび茸のバターソテー
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- 黒あわび茸 300g
- ブロッコリー 80g
- バター 30g
- 塩 小さじ1/4
- 酒 大さじ1.5
- しょうゆ 小さじ1
作り方
- 黒あわび茸(300g)は手で大きめにちぎる。
- ブロッコリー(80g)は小房に分け、下茹でしておく。
- フライパンにバター(30g)を熱し、黒あわび茸を炒める。
- 全体にバターが絡んだら、酒(大さじ1.5)塩(小さじ1/4)を加え、フタをして蒸し焼きにする。
- 火が通ったら、ゆでたブロッコリーを加え、しょうゆ(小さじ1)を入れてサッと炒めたら完成!
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:柴田英嗣(アンタッチャブル)