青空レストラン「雷こんにゃく」の作り方|生芋こんにゃくのレシピ

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2025年3月15日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、群馬県渋川市の「生芋こんにゃく」。こちらのページではその中で紹介された『雷こんにゃく』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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群馬県渋川市「生芋こんにゃく」

今日の食材は群馬県渋川市のの生芋こんにゃく(≫ 「生芋こんにゃく」とは?

雷こんにゃく

青空レストラン 生芋こんにゃく 群馬県 渋川市 雷こんにゃく
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料
(4人分)
  1. 生芋こんにゃく 300g
  2. 豚こま肉 100g
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. みりん 大さじ1
  5. 和風だし(顆粒)小さじ1/2
  6. 鷹の爪(輪切り)1/2本分
  7. ごま油 小さじ2
作り方
  1. こんにゃく(300g)は手でひと口大に切る。
  2. 手でちぎることで凹凸ができ、味がしみやすくなる
  3. 豚肉(100g)は大きければひと口大にカットする。
  4. フライパンにごま油(小さじ2)鷹の爪(1/2本分)を入れて火にかける。
  5. 香りが立ってきたら、こんにゃくを入れて強火で炒める。
  6. こんにゃくの水分が飛んできたら、豚肉を入れてさらに炒める。
  7. みりん(大さじ1)しょうゆ(大さじ2)和風だし(小さじ1/2)を加え、汁気がなくなるまで炒めたら完成!
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「生芋こんにゃく」のお取り寄せ

その他紹介されたレシピ

「生芋こんにゃく」を使ったレシピはこちら!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『満天☆青空レストラン』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:Da-iCE(大野雄大、岩岡徹)

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