青空レストラン】「はたごんぼのペペロンチーノ」の作り方|ごぼう(はたごんぼ)のレシピ

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2024年12月7日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、和歌山県「ごぼう(はたごんぼ)」。こちらのページではその中で紹介された『はたごんぼのペペロンチーノ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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和歌山「ごぼう(はたごんぼ)」

今日の食材は和歌山県橋本市のごぼう(はたごんぼ)(≫ 「はたごんぼ」とは?

はたごんぼのペペロンチーノ

青空レストラン 和歌山 ごぼう はたごんぼ
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料
(4人分、少なめ)
  1. ごぼう(はたごんぼ)
  2. 200g

  3. にんにく 2片
  4. 鷹の爪 1/2本
  5. ベーコン 80g
  6. 塩 少々
  7. 粗挽きブラックペッパー 少々
  8. 顆粒コンソメ 小さじ1/4
  9. オリーブオイル 大さじ1
  10. イタリアンパセリ 適量
作り方
  1. ごぼう(200g)はピーラーで麺状にスライスし、水にさらしてザルに上げて水気を切る。
  2. にんにく(2片)は輪切りにする。鷹の爪(1/2本)は半分に切って種を抜く。ベーコン(80g)は短冊切りにする。
  3. フライパンにオリーブオイル(大さじ1)とにんにく・鷹の爪を入れて火にかける。
  4. 香りが立ってきたら、ベーコンを加えて炒める。
  5. ベーコンが色づいてきたら、ごぼうを加えて炒める。
  6. ごぼうに火が通ったら、コンソメ(小さじ1/4)塩(少々)ブラックペッパー(少々)で味を調える。
  7. お皿に盛りつけ、イタリアンパセリ(適量)を飾ったら完成!
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クッキングメモ(調理の豆知識)

オリーブ油
別名:オリーブオイル。
ほとんどの植物油は種子から採られるが、オリーブオイルは果肉から採油される。
精製していないものを特にバージンオイルと呼ぶ。
酸化しにくく、加熱に強いオレイン酸を多く含む。

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その他紹介されたレシピ

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日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:金子貴俊

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