2024年12月7日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、和歌山県「ごぼう(はたごんぼ)」。こちらのページではその中で紹介された『はたごんぼのはさみ揚げ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
和歌山「ごぼう(はたごんぼ)」
今日の食材は和歌山県橋本市のごぼう(はたごんぼ)(≫ 「はたごんぼ」とは?)
はたごんぼのはさみ揚げ
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- ごぼう(はたごんぼ)
- 鶏ひき肉 200g
- 玉ねぎ 50g
- しょうが 5g
- 塩 小さじ1/4
- 酒 小さじ1
- 片栗粉 大さじ1
- 片栗粉(打ち粉用)適量
- 揚げ油 適量
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 酒 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 水 大さじ3
- 片栗粉 小さじ2
- 青ねぎ 1~2本
スライス16枚
作り方
- はたごんぼは太い部分を5~6mm厚さの斜め切りにし、水にさらす。
- 玉ねぎ(50g)はみじん切りにする。しょうが(5g)はすりおろす。青ねぎ(1~2本)は小口切りにする。
- ボウルに鶏ひき肉(200g)玉ねぎ・しょうが・塩(小さじ1/4)酒(小さじ1)片栗粉(大さじ1)を入れ、よく混ぜ合わせる。
- スライスしたごぼうの水気を拭き取り、片栗粉(適量)を薄くまぶす。ごぼう2枚で(3)をしっかり挟む。
- 160℃の油で色よく揚げる。
- あんを作る
小鍋にしょうゆ(大さじ2)みりん(大さじ2)酒(大さじ2)砂糖(大さじ1)水(大さじ3)片栗粉(小さじ2)を入れ、へらなどで混ぜながらとろみが出るまで火にかける。 - お皿にはさみ揚げを盛りつけ、あんをかける。青ねぎを散らしたら完成!
クッキングメモ(調理の豆知識)
こいくちしょうゆ(濃口醤油)
大豆と小麦がほぼ半々の割合で作られ、塩分濃度14.5%。江戸時代に関東で作られるようになり、全国に広がった。
料理酒
素材の生臭さを消す、やわらかくする、うま味を出す等の働きをする。
飲用にできないように、酒税法に定められた食塩や酢等を添加してある。
飲用にできないように、酒税法に定められた食塩や酢等を添加してある。
みりん(本みりん)
原材料はもち米、米こうじ、焼酎。こうじの作用でもち米のでん粉が糖分になるため甘い。
本みりん:甘味や照りを出す調味料。酒類に属さない「みりん風調味料」を区別するため「本みりん」と呼ぶ。
「みりん風調味料」については[調味料]を参照。
本みりん:甘味や照りを出す調味料。酒類に属さない「みりん風調味料」を区別するため「本みりん」と呼ぶ。
「みりん風調味料」については[調味料]を参照。
上白糖
一般に「白砂糖」と呼ばれているもので、車糖の精製工程で最初にできる砂糖。
しょ糖純度が高く、適度のコクがある。日本ではもっとも消費量が多い。
しょ糖純度が高く、適度のコクがある。日本ではもっとも消費量が多い。
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その他紹介されたレシピ
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:金子貴俊