2024年11月2日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、長野県の「入野谷在来そば」。こちらのページではその中で紹介されたそばで作るペペロンチーノ「ペペそばチーノ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
長野の新そば「入野谷在来そば」
今日の食材は長野県の貴重な在来種・入野谷在来そば(≫ 「入野谷在来そば」とは?)
そばで作るペペロンチーノ「ペペそばチーノ」
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- 入野谷在来そばの生パスタ(パッパルデッレ)400g
- 塩(パスタ茹でる用)適量
- ベーコン 200g
- オリーブオイル 320cc
- にんにく 4片
- ケッパー 大さじ3弱
- ミニトマト 16個
- パルミジャーノチーズ 適量
- 高遠てんとうなんばん 4本
- イタリアンパセリ(粗みじん切り)適量
- レモン(7mm厚さにスライス)4枚
- オクラ 8本
- ヘチマ 1本
- 紫ささげ 4本
- 紫大根 1/2本程度(スライス16枚)
- 塩 適量
- こしょう 適量
作り方
- 入野谷在来そばのパスタ(400g)はパスタ同士がくっつかないように手でよくほぐしておく。
- パスタ鍋(深鍋とザルで代用可)にお湯を沸かし、塩を溶かす(2.5%の塩分濃度にする)。
- ベーコン(200g)は拍子木切りにする。
- にんにく(4片)は押し潰しておく。ミニトマト(16個)はヘタを取り、1/4にカットしておく。高遠てんとうなんばん(4本)は種を抜く。
- オクラ(8本)は板ずりして洗い、ヘタの固い部分を削る。ヘチマ(1本)は皮を剥いて、1.5cm厚さに切る。紫ささげ(4本)は斜め切りにする。紫大根(1/2本)は薄切りにする。
- フライパンにオリーブオイル(320cc)にんにく・高遠てんとうなんばん・ケッパー(大さじ3弱)ベーコンを入れ、弱火~中火で加熱する。
- ケッパーが割れはじめ、にんにくの香りが立ってきたら、パスタ鍋の湯を100㏄ほど加え、煮立たせる。
- ミニトマト・レモン(4枚)イタリアンパセリを加え、さらに煮詰める。
- 煮詰めながら、パルミジャーノ(適量)をすりおろし、溶かし込んでいく。
- 入野谷在来そばのパスタを茹で始める。(5)5の野菜を随時加えながら同時に茹で上がるように調整する。
- 茹で上がったら、よく水気を切ってソースのフライパンに入れ、加熱しながら混ぜ合わせる。
- にんにくを取り出し、レモンも搾って取り出す。
- 乳化させ、塩こしょうで味を調えたら完成!
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:オダウエダ