2023年8月26日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、三重県伊賀市の「アスパラ」。こちらのページではその中で紹介された『アスパラのカツレツ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
三重県伊賀市「アスパラ」
今日の食材は三重県伊賀市「瑞雲ファーム」のアスパラ(≫ 「瑞雲ファーム」とは?)
アスパラのカツレツ
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- アスパラ 6本
- 豚バラ肉(スライス)8枚
- オリーブオイル 適量
- バター 30g
- パン粉 適量
- 粉チーズ 40g
- 卵 2個
- 小麦粉 適量
- 塩 適量
- こしょう 適量
- トマト 3個
- にんにく 2片
- 白ワイン 100cc
- オリーブオイル 50g
- 塩 適量
- こしょう 適量
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作り方
- ソースを作る
トマト(3個)は湯むきして中の種を取り除き、細かくサイコロ状にカットする。 - ニンニク(2片)はみじん切りにし、オリーブオイル(50g)を引いたフライパンで色づくまで炒める。
- カットしたトマトを加え、軽く塩(適量)を加えて炒める。
- 白ワイン(100cc)を加え、煮詰める。
- ミキサーにかけ、なめらかに仕上げたらソースの完成。
- カツレツを作る
アスパラ(6本)は3等分にカットする。
*穂先の部分は別にする - 豚バラ肉(8枚)は横に並べ、軽く塩こしょう(適量)をする。
- 豚肉の上にアスパラを並べ、包むように巻き付ける。
- 卵(2個)に粉チーズ(40g)を加え、小麦粉→粉チーズ入り卵→パン粉→粉チーズ入り卵→パン粉の順に衣をつける。
*衣は2度付け! - フライパンにオリーブオイル(適量)をひいて中火で熱し、(9)を焼く。
- 両面にこんがり焼き色がついてきたら、バター(30g)を加え、香りをつける。
- お皿にトマトソースを敷き、カツレツをのせ、残った穂先を加えたら完成!
お取り寄せ情報
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