【青空レストラン】「アスパラのカツレツ」の作り方|アスパラのレシピ

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2023年8月26日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、三重県伊賀市の「アスパラ」。こちらのページではその中で紹介された『アスパラのカツレツ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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三重県伊賀市「アスパラ」

今日の食材は三重県伊賀市「瑞雲ファーム」のアスパラ(≫ 「瑞雲ファーム」とは?

アスパラのカツレツ

青空レストラン アスパラ 三重県 伊賀市
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料
(2人分)
  1. アスパラ 6本
  2. 豚バラ肉(スライス)8枚
  3. オリーブオイル 適量
  4. バター 30g
  5. パン粉 適量
  6. 粉チーズ 40g
  7. 卵 2個
  8. 小麦粉 適量
  9. 塩 適量
  10. こしょう 適量
  11. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [ソース]
  12. トマト 3個
  13. にんにく 2片
  14. 白ワイン 100cc
  15. オリーブオイル 50g
  16. 塩 適量
  17. こしょう 適量
作り方
  1. ソースを作る
    トマト(3個)は湯むきして中の種を取り除き、細かくサイコロ状にカットする。
  2. ニンニク(2片)はみじん切りにし、オリーブオイル(50g)を引いたフライパンで色づくまで炒める。
  3. カットしたトマトを加え、軽く塩(適量)を加えて炒める。
  4. 白ワイン(100cc)を加え、煮詰める。
  5. ミキサーにかけ、なめらかに仕上げたらソースの完成。
  6. カツレツを作る
    アスパラ(6本)は3等分にカットする。
    *穂先の部分は別にする
  7. 豚バラ肉(8枚)は横に並べ、軽く塩こしょう(適量)をする。
  8. 豚肉の上にアスパラを並べ、包むように巻き付ける。
  9. 卵(2個)に粉チーズ(40g)を加え、小麦粉→粉チーズ入り卵→パン粉→粉チーズ入り卵→パン粉の順に衣をつける。
    *衣は2度付け!
  10. フライパンにオリーブオイル(適量)をひいて中火で熱し、(9)を焼く。
  11. 両面にこんがり焼き色がついてきたら、バター(30g)を加え、香りをつける。
  12. お皿にトマトソースを敷き、カツレツをのせ、残った穂先を加えたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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